필라테스라인
세종아름점
필라테스라인 세종아름점은 1:1개인레슨을 통해 회원모두에게 새로운 기술을 배우고 목표를 달성하여 건강과 더불어 스스로에 대한 자심감을 갖도록 하는게 목표입니다. 최선을 다하는 필라테스라인 세종아름점이 되겠습니다.
1:1 개인레슨의 장점
01
운동효과 극대화
1:1 개인 강습을 통해 올바른 자세와 더불어 운동 효과를 극대화 시킬수 있습니다.
02
맞춤형 강의
회원 개인별 맞춤형 강의를 통해 운동효과가 배가 됩니다.
03
실시간 자세교정
동작 하나하나 세심하게 1:1 수업을 통해 교정이 가능하여, 어디서든 반복해서 필라테스가 가능합니다.
누구나 도전할 수 있고
배울수 있습니다.
필라테스는.
근력 운동과 심혈관계 운동의 사이에서 몸의 균형을 유지하고, 체중감량을 위한 효과적인 운동입니다.
부상이 없는.
필라테스는 다른 운동에 비해 본인의 몸무게나 가벼운 도구 사용을 통해 부상이 상대적으로 적은 운동입니다.
스트레스감소.
몸, 균형, 힘, 호흡의 작용에 집중함으로서 스트레스를 낮출 수 있습니다.
필라테스라인
업체명 : 필라테스라인 세종아름점
대표자 : 이영식
주 소 : 세종특별자치시 보듬3로 73 (아름동)
사업자번호 : 673-33-01289
연락처 : 070-8098-5438